ปัญหาสุขภาพฟันที่น่ารำคาญใจ
"เจอแบบไหนก็จัดการได้อยู่หมัด เมื่อได้รู้ต้นตอปัญหาและวิธีจัดการปัญหาสุขภาพฟันที่ถูกต้อง"
ยอมรับเลยจริงๆ ว่าแค่อาการปวดฟันก็ทำให้เราว้าวุ่นจนแทบไม่ยอมกินไม่ยอมนอน ซึ่งบอกตรงๆ ว่าไม่ได้อยากอดกินอดนอนหรอกนะค่ะ แต่สุขภาพเหงือก และฟันที่เป็นปัญหามันพาให้ใช้ชีวิตลำบากไปหมด แต่นับจากวินาทีนี้ไปทุกปัญหาสุขภาพเหงือก และฟันจะบรรเทาลง มีหลักฐานที่ระบุเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ว่าสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีนำไปสู่โรคหัวใจ เบาหวาน และอัมพฤกษ์ได้ แต่ข่าวดีก็คือ มันเป็นไปได้ที่จะทำให้ฟันของคุณแข็งแรง อยู่ยืนยาวขึ้น
ปัญหาฟันมีสี จุดดำบนฟันก็เหมือนกับจุดดำบนใบหน้า คือ ทำให้ดูแก่กว่าวัยได้ ที่จริงแล้วการศึกษาใหญ่ครั้งหนึ่งโดยพบว่า สีเหลืองบนฟันอาจทำให้สตรีดูแก่กว่าวัยขึ้นไปอีกถึง 13 ปี เมื่อคุณแก่ตัวลงฟันจะมีสีคล้ำตามธรรมชาติเพราะประสาทหดตัวและฟันมีความขุ่นมัว และไม่ให้แสงส่องผ่านฟันออกมาได้ง่ายๆ ดร.คิม คาร์ ทันตแพทย์จากชิดนีย์กล่าว เคลือบฟันจะบางลงและทำให้สีเข้าไปฝังตัวได้ง่ายขึ้น
ทางแก้ เลิกอาหารและเครื่องดื่มที่มีสีเข้ม เพื่อให้ฟันขาวมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ให้จำกัดการบริโภคสิ่งที่จะไปเคลือบสี อย่างเช่น กาแฟ และไวน์แดง และใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยขัดฟันขาวหรือยาสีฟันที่มีคุณสมบัติดูแลสารเคลือบฟัน
มีฟันผุ ความเป็นจริงประชากรราว 24% ที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 64 ปี มีปัญหากับฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษา และสิ่งที่เป็นผู้ร้ายมากที่สุดก็คือน้ำตาล การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงอยู่บ่อยๆ จะเป็นการให้อาหารแก่แบคทีเรียในการสร้างกรดแล้วก็ไปละลายแร่ธาตุในฟันออกมาทำให้ฟันผุ พูดอีกอย่างหนึ่งก็คือ แบคทีเรียในธรรมชาติใช้น้ำตาลที่อยู่ในปากเราสร้างสารเหนียวๆ ที่เรียกว่า พลัค (plaque) ขึ้นมา หากไม่ได้เอาคราบพลัคออกไปทุกวัน กรดแลคติคจะกัดกร่อนแคลเชียมจากเคลือบฟันไปทำให้ฟันผุ
ทางแก้ ลดอาหารหวานลง ไม่เพียงแต่ต้องระวังเครื่องดื่มน้ำอัดลม กับลูกอมเท่านั้น แต่ต้องระวังเรื่องน้ำตาลที่ซ่อนเร้นอยู่ในผลไม้แห้งด้วย ให้รับประทานอาหารที่ช่วยสุขภาพของกระดูก เช่น เมล็ดงา, แซลมอน และบรอกโคลี เป็นต้น
เสียวฟัน อาการเสียวฟันที่จี๊ดขึ้นมาเวลารับประทานอาหารที่ร้อนหรือเย็นเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ราว 1 ใน 3 ที่มาของมันเกิดจากการแปรงฟันมากเกินไป การแปรงฟันที่แรงเกินไปและการแปรงฟันผิดวิธี (แปรงไป ๆ มา ๆ แทนที่จะแปรงเป็นวงกลม) อาจทำให้เหงือกบาดเจ็บ และทำให้เหงือกร่น อีกทั้งเคลือบฟันที่สูญเสียไปจากกรดซิตริคที่พบในผลไม้ และน้ำแร่ก็ทำให้เสียวฟัน และฟันสึกได้ ซึ่งนี่เกิดขึ้นกับชาวออสเตรเลีย 57%
ทางแก้ เลือกผลิตภัณฑ์แก้เสียวฟัน แรกสุดเปลี่ยนไปใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงนุ่มเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายเพิ่มขึ้น ใช้ยาสีฟันที่ทำออกมาสำหรับอาการเสียวฟัน
เหงือกร่น โรคปริทันต์ นับเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการอักเสบมากที่สุด แต่หลายคนไม่ทราบว่า มันเกิดจากเหงือกที่ร่นลงมา พอเวลาผ่านไปนานๆ สารพิษจากแบคทีเรียในเหงือกก็กินกระดูกออกไปจากตัวฟัน ทำให้เหงือกรอบๆ ฟันร่น หากไม่รักษาสัก 10 ถึง 15 ปี ฟันก็อาจหลุดได้ นอกจากนี้การกัดฟันเรื้อรัง ก็ทำให้เกิดความเสี่ยง เพราะการขบกันนานๆ ทำให้เกิดการดูดซึมใหม่ของกระดูกรอบๆ รากฟัน
ทางแก้ วางแผนป้องกัน ควรป้องกันการนอนกัดฟันโดยสอดเครื่องป้องกันในตอนกลางคืนเพื่อป้องกันฟัน และเหงือก สำหรับผู้ที่เหงือกร่นไปแล้วยังเป็นไปได้ที่จะทำให้เหงือกกลับมาเป็นปกติได้อีก
เลือกออกตามไรฟัน เป็นสิ่งที่น่ารำคาญ มีแบคทีเรียมากกว่า 500 ชนิดในปากของคุณ บางชนิดก็มีประโยชน์แต่บางชนิดก็ทำให้เกิดคราบพลัคระหว่างฟัน และเหงือก กระตุ้นให้เกิดการอักเสบ การอักเสบทำให้เหงือกแดงบวมและเลือดออกได้ง่ายเวลาแปรงฟัน หากเลือดมักจะออกที่เหงือกตอนแปรงฟันก็อาจเกิดจากสาเหตุที่รุนแรงกว่านั้นได้
ทางแก้ ทำความสะอาดเป็นประจำ ให้แปรงฟันวันละสองครั้งโดยใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ และปรับปรุงโภชนาการเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคปริทันต์ลง จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐแคลิฟอร์เนียระบุว่า อีกเหตุผลหนึ่งที่ควรจะคอยดูแลฟันกรามของคุณก็คือ คุณจะลดความเสี่ยงต่อโรคความจำเสื่อมลงเมื่อย่างเข้าวัยชร
ขอบขอบคุณข้อมูลดีๆ จากอาหารและสุขภาพ โดย ฉัตรตระกูล เจียจันทร์พงษ์
ยาสีฟันสมุนไพรดีดีอินฟินิตี้สูตรเข้มข้น 100% ยาสีฟันที่ใช้เพียงปริมาณเมล็ดข้าวสวย แต่ทำความสะอาดได้ดีทั่วทั้งช่องปาก และใช้ได้บ่อยทุกครั้งที่ต้องการ อีกทั้งยังทำให้รู้สึกสะอาด สดชื่น หอมเย็นทั่วทั้งปาก ด้วยรสชาติของสมุนไพรคุณภาพที่คัดสรรมาเป็นพิเศษ ด้วยนวัตกรรมกระบวนการผลิตที่ทันสมัย ได้มาตรฐานการรับรองจาก องค์การอาหารและยา (อย.) กระทรวงสาธารณสุข จึงสามารถมั่นใจถึงประสิทธิภาพอันดีเยี่ยมของยาสีฟันสมุนไพร ดีดี อินฟินิตี้สูตรเข้มข้น 100% นี้
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ inbox หรือ ตัวแทนจำหน่ายใกล้บ้านคุณ
สนใจติดต่อเป็นตัวแทนจำหน่าย โทร. 082-222-5200 และ 085-959-1688
ยาสีฟันสมุนไพร ดีดี อินฟินิตี้ ลองใช้สักทีแล้วคุณจะชอบ